会員限定ブログ · 15日 9月 2019
冷えやコリの原因は様々ですが、アロマセラピーを使ったケアでは、血流を促したり体を温めたり、筋肉の疲れを和らげるサポートをすることが可能です。入浴やマッサージと組み合わせて使うことでより効果的に使用することができます。
会員限定ブログ · 15日 9月 2019
消化器系とは口から肛門までの食べ物、飲み物を体内に摂取して、貯蔵たり消化したり栄養を吸収したり、排泄する器官のこと。アロマセラピーでは胃腸の働きを助けるものがあります。今回は、消化器系に積極的に働いてくれる精油と活用方法を学んでいきます。

会員限定ブログ · 15日 9月 2019
内分泌系とはホルモンを分泌する器官のこと。アロマセラピーで整えられる内分泌系の不調は、ホルモンバランスの乱れによるイライラや体調不良、特に女性であれば月経前後の不調です。今回は、内分泌系(ホルモンバランス調整)に積極的に働いてくれる精油と活用方法を学んでいきます。
会員限定ブログ · 09日 9月 2019
神経系は、どの視点から見るかで区分が変わってくるのですが、ここではアロマセラピーで整う神経系として、主に自律神経や外的ストレスなどが原因の精神的不調という視点で学びます。

会員限定ブログ · 08日 9月 2019
呼吸器系とは鼻、のど、気管支、肺などの器官の事を言います。 今回は、呼吸器系に積極的に働いてくれる精油と活用方法を学んでいきます。
会員限定ブログ · 08日 9月 2019
呼吸器系とは鼻、のど、気管支、肺などの器官の事を言います。 今回は、呼吸器系に積極的に働いてくれる精油と活用方法を学んでいきます。

会員限定ブログ · 08日 9月 2019
精油/エッセンシャルオイルには大切な3つの特性があります。この特徴を知っているのと知らないのとでは、精油の働きが半減するどころか皮膚への刺激も招くこともありますのでしっかり押さえておきましょう。
会員限定ブログ · 08日 9月 2019
精油にはいくつかの分類方法があります。今回は、その中でも精油の持つ働きと特徴を大きく3つに分ける方法をお伝えいたします。

会員限定ブログ · 07日 9月 2019
アロマセラピーに使用される精油/エッセンシャルオイルは日本では「雑貨」に分類されています。 それがどういうことなのか、何ができて何ができないのかを今回は学んでいきます。
会員限定ブログ · 07日 9月 2019
アロマセラピーの活用方法をまとめています。アロマセラピーがどんな場面で活用できるのか、理解することで活用の幅がグンと広がりますよ。

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